Diseño de un programa de entrenamiento físico virtual para adultos sedentarios con capacidad de realizar ejercicio físico.

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dc.contributor.advisorPatiño Fernández , Walter
dc.contributor.authorGómez Londoño , Valentín
dc.date.accessioned2024-07-25T22:50:35Z
dc.date.available2024-07-25T22:50:35Z
dc.date.issued2022
dc.description.abstractLa falta de actividad física aumenta en muchas personas influyendo considerablemente en la aparición de enfermedades no transmisibles y en la salud general de la población mundial así lo confirman datos de la Organización Mundial de la Salud (Salud., 2010), revelando que al menos un 60% de la población mundial no realiza la actividad física necesaria para obtener beneficios para la salud, constituyéndose en el cuarto factor de riesgo de mortalidad, ante esto la humanidad se encuentra ante un gran reto, manifestado en , el transporte, el consumo de alimentos ultra procesados, el abuso de drogas y el uso de nuevas tecnologías. Lo anterior quiere decir que pone en riesgo la salud mental y la calidad de vida psicológica de la sociedad (Moscoso, 2009),en la situación mundial generada por la actual pandemia del COVID-19 se puede analizar que la “pérdida parcial de la actividad física generando una disminución de la calidad de vida con mayor riesgo de caídas, reducción de la fuerza muscular y del rendimiento funcional en adultos mayores” (Villaquirán Hurtado AF, 2020, pág. 53). El teletrabajo aumentó y cada vez las personas dependen más del uso de recursos tecnológicos para su estilo de vida ya sea por su gran ventaja a la ahora de ahorrar tiempo que requiere la movilización de un lugar a otro o bien el ser humano cada vez está más conectado con las plataformas digitales y el uso de tecnología.
dc.formathttp://purl.org/coar/resource_type/c_18cf
dc.identifier.otherTPDE544
dc.identifier.urihttps://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/8800
dc.language.isoes
dc.publisherPolitécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid
dc.publisher.departmentFacultad de Educación Física, Recreación y Deportes
dc.publisher.programProfesional en Deporte
dc.rightshttp://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/
dc.rights.cchttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2
dc.subjectEjercicio físico. anciano. Educación y entrenamiento físico.
dc.titleDiseño de un programa de entrenamiento físico virtual para adultos sedentarios con capacidad de realizar ejercicio físico.
dc.typehttp://purl.org/redcol/resource_type/TP
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