Profesional en Deporte
Permanent URI for this collection
Browse
Recent Submissions
Now showing 1 - 5 of 644
ItemCartilla de estimulación cognitiva del control inhibitorio para deportistas adolescentes de la academia de Natación “Deportiva”(Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid, 2024) Tobón Hoyos, Harold David; Ramírez Silva, WilliamEn los diferentes espacios de formación deportiva se observan diversas alternativas para alcanzar los objetivos establecidos, recurriendo a acciones que complementen y generen una integralidad en el trabajo que se hace, un ejemplo de lo anterior se observa en deportes como la Natación, allí se realizan actividades de desplazamiento y movimientos en el medio acuático; sin embargo, se ha apostado por generar una consciencia sobre el cuerpo, mente y emociones a partir de ejercicios de estimulación cognitiva. Bajo esta realidad se plantea una propuesta de intervención que tiene como objetivo proponer una guía de ejercicios de estimulación del control inhibitorio para adolescentes de la academia de Natación “Deportiva”. Metodológicamente, y a nivel investigativo, se hace desde un paradigma positivista, un enfoque cuantitativo y un estudio de caso como estrategia; además, se utiliza un plan de entrenamiento y el Stroop test como instrumento de verificación para determinar el cambio de esta función ejecutiva en 8 participantes entre los 14 y 18 años. Una principal conclusión es la influencia que puede tener un trabajo de estimulación sobre la función del control inhibitorio, lo cual permitiría los/las practicantes tener óptimos resultados antes, durante y después de cada sesión.- ItemPlan de entrenamiento de pliometría para el salto vertical Según el perfil neuromuscular de las deportistas del club de Voleibol Neos Sports categoria menores-juvenil de Caldas Antioquia.(Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid, 2024) Flórez Colorado, Mariana; Trespalacios Ríos, Andrés; Correa Zapata, Samuel; Aguilar Taborda, WilliamEsta investigación tuvo como objetivo diseñar un plan de entrenamiento pliométrico que potencie el salto vertical según el perfil neuromuscular; y como objetivos específicos busco identificar características antropométricas, medir el salto vertical y caracterizar perfiles neuromusculares; todo esto con las deportistas menores-juveniles del club Neos Sports en Caldas, Antioquia. Respecto a la metodología se desarrolla una anamnesis general con mediciones de talla y peso, continuando con el test de Bosco. Por último, es fundamental identificar los perfiles neuromusculares de las deportistas para realizar el plan de entrenamiento. Un total de 15 deportistas fueron testeadas en donde no hubo ningún criterio de inclusión. En el trabajo se obtuvo los siguientes resultados, el perfil con mejor media fue el de fuerza 83,8%; el de mayor déficit fue el de elasticidad 0,5%; seguido del componente coordinativo que tuvo una media de 15,4%. Llegando a la conclusión de que la mayoría de deportistas del club deben trabajar sobre el componente elástico y coordinativo del salto. Por último, se basó en la metodología de Horacio Anselmi para el diseño de los diferentes planes de entrenamiento adaptado a cada perfil neuromuscular, con el fin de individualizar el proceso.
- ItemDiferencias entre los resultados de v02máx y agilidad de un equipo de fútbol categoría sub-15 y un equipo de baloncesto categoría SUB-15(Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid, 2024) Muñoz García , Gabriel Jaime; Gutiérrez Pérez, NataliaEste trabajo se basa en la comparación entre el VO2máx y la agilidad de jugadores de fútbol sub-15 y jugadores de baloncesto sub-15 a través de la aplicación de test. Objetivo: Analizar las diferencias entre los resultados de la capacidad del VO2máx y la agilidad de la categoría sub-15 del equipo de fútbol del Club Belén La Nubia Arco Zaragoza y la categoría sub-15 del equipo de baloncesto del Club Promesas de Antioquia. Metodología: Se realizó una anamnesis y toma de datos, se aplicaron el Yo-Yo Recovery Test y el Illinois Agility Test en ambos grupos y se compararon sus resultados. Resultados: Los futbolistas obtuvieron mejores resultados en la aplicación de ambos test, pues tuvieron un promedio de 467,03 metros más recorridos en el Yo-Yo Recovery Test a una velocidad media de 15,85 km/h y 1,16 segundos menos en el Illinois Agility Test, en comparación con los jugadores de baloncesto. Conclusiones: Los futbolistas destacan por su resistencia aeróbica para esfuerzos prolongados, mientras que los basquetbolistas sobresalen en resistencia anaeróbica debido a ejecuciones intensas, pero de menor duración y recorrido.
- ItemEfecto de isométricos supramáximos en el stiffness articular y fuerza rápida en deportistas de hapkido antioqueño(Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid, 2024) Castrillón Rojo, Santiago; Rendón RAmírez , Daniel; González Morales, Juan DiegoLos isométricos supramaximales y el efecto que tienen sobre el stiffness articular y el cómo esto se ve reflejado en la aplicación de fuerza rápida ha sido un tema relevante en los últimos años por lo que surge la necesidad de identificar esos efectos de los isométricos supramaximales en los deportistas de la selección Antioqueña de hapkido. En busca de este objetivo, se plantea conocer las características de los deportistas como experiencia en el deporte, afectaciones físicas y experiencia con los isométricos supramaximales, además de valorar niveles de fuerza, capacidad de aplicación de fuerza rápida y estimación del stiffness, por medio del test de Bosco. Una vez recolectada esta información se aplicará un plan de entrenamiento basado en isométricos supramaximales buscando adaptaciones a nivel de stiffness articular y aplicación de fuerza rápida. Lo que se busca es mejorar la capacidad de generar fuerza de manera rápida de los deportistas de la selección Antioqueña ya sea por medio de adaptaciones estructurales (stiffness) o neuromusculares
- ItemEfecto de ejercicios complementarios sobre la fuerza máxima de la sentadilla libre con barra(Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid, 2024) Ríos Morales, CristianLa sentadilla es un movimiento básico de la vida cotidiana de las personas, ya que es una acción que se utiliza para recoger objetos del suelo, levantarnos, saltar, acciones que involucren acércanos al piso o alejarnos, por ende, se utiliza mucho para mediciones de movilidad de las articulaciones del tren inferior, de la fuerza muscular general o incluso del entrenamiento deportivo. En el entrenamiento la mejoría de la sentadilla es primordial, por eso este trabajo es un análisis con el objeto de reconocer cuál sería la implementación más útil a la hora de mejorar la fuerza máxima de la sentadilla libre, si los ejercicios complementarios de pesos libres o las máquinas, para este estudio la muestra incluyó un grupo 32 usuarios del gimnasio MF, ubicado en el municipio de Rionegro donde se sometieron a dos tipo de protocolos de entrenamiento, uno donde solo se utilizaba pesos libre y otro solo máquinas, al final analizaron qué efecto causaba y compararon resultados para observar cual es más adecuado para el objetivo de la fuerza máxima de este ejercicio. Se utilizó el test de RM para la comparación de los resultados de los protocolos de entrenamiento donde se demostró al final que los pesos libres tiene mayor efectividad en relación a la fuerza máxima de la sentadilla libre con barra.