Estructura para un programa de entrenamiento físico personalizado en el Gimnasio Urban Gym de Envigado

Simple item page
dc.contributor.advisorFernández Villada, Juan David
dc.contributor.authorLoaiza Ramírez, Johnnatan
dc.contributor.authorHenao Cifuentes, Miguel Santiago
dc.contributor.authorMuñoz Saldarriaga, Juan David
dc.date.accessioned2024-07-27T15:41:22Z
dc.date.available2024-07-27T15:41:22Z
dc.date.issued2022
dc.descriptionTrabajo presentado como requisito para optar el título de (Profesional en Deporte) - Facultad de Educación Física, Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid, 2022
dc.description.abstractEste trabajo estuvo enfocado en ofrecer un servicio con el que el gimnasio no contaba, por ende, el objetivo fue estructurar y ejecutar un programa de entrenamiento físico personalizado como oferta de servicio para los usuarios del Gimnasio Urban Gym Envigado. Metodología, estudio prospectivo; población 60 usuarios, muestra: 6 (10%) para la recolección de información se aplicaron test de las capacidades condicionales (fuerza-resistencia-velocidad), se diseñó-aplicó un plan de entrenamiento a cada usuario con 24 sesiones de entrenamiento físico y una encuesta de aceptación y satisfacción de la oferta de servicio. Resultados, en general los participantes del proyecto quedaron satisfechos con el plan de entrenamiento físico personalizado y volverían a tomar el servicio. Conclusión, la estructura y los parámetros determinados para el programa de entrenamiento físico personalizado fueron los idóneos para la oferta de este servicio en el gimnasio Urban Gym.
dc.formathttp://purl.org/coar/resource_type/c_18cf
dc.identifier.otherTPDE530
dc.identifier.urihttps://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/8805
dc.language.isoes
dc.publisherMedellín : Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid
dc.publisher.departmentFacultad de Educación Física, Recreación y Deportes
dc.publisher.programProfesional en Deporte
dc.rightshttp://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/
dc.rights.cchttp://purl.org/coar/access_right/c_16ec
dc.subjectEducación y entrenamiento físico. Enseñanza individualizada.
dc.subjectProfesional en Deporte - Trabajo de Grado - Proyectos y Prácticas
dc.titleEstructura para un programa de entrenamiento físico personalizado en el Gimnasio Urban Gym de Envigado
dc.typehttp://purl.org/redcol/resource_type/TP
Files
Original bundle
Now showing 1 - 1 of 1
Thumbnail Image
Name:
TPDE530.pdf
Size:
471.75 KB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:
Download
Collections
Profesional en Deporte