Propuesta metodológica para el fortalecimiento de hombro, antebrazo y muñeca para las deportistas de ultimate frisbee del equipo Macana de Medellín para responder a condiciones climáticas de viento.

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dc.contributor.authorLondoño Zapata, Sebastian
dc.contributor.authorVera Avila, Yessica Roció
dc.date.accessioned2024-11-20T12:24:22Z
dc.date.available2024-11-20T12:24:22Z
dc.date.issued2024
dc.description.abstractEl objetivo principal de este estudio fue diseñar un plan de fortalecimiento para muñeca hombro y antebrazo para mejorar el spin y la técnica de lanzamiento de las jugadoras del club Macana de Ultimate Frisbee en Medellín. La investigación se desarrolló bajo una metodología mixta, empleando herramientas cualitativas y cuantitativas. Se seleccionaron seis jugadoras, de 18 a 29 años, con problemas en lanzamientos bajo condiciones de viento adversas. Se realizaron evaluaciones de percepción de fuerza y dolor, así como pruebas específicas para medir la distancia y precisión de los lanzamientos backhand y forehand. Los resultados mostraron que la percepción de fuerza y dolor varía según la dominancia lateral de cada jugadora. Los lanzamientos de larga distancia revelaron una distancia promedio de 45.67 metros para backhand y 38.87 metros para forehand, indicando la necesidad de incrementar la fuerza y el spin en los lanzamientos para mejorar el rendimiento grupal.
dc.formathttp://purl.org/coar/resource_type/c_18cf
dc.identifier.otherTPDE673
dc.identifier.urihttps://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/8976
dc.language.isoes
dc.publisherPolitécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid
dc.publisher.departmentFacultad de Educación Física, Recreación y Deporte
dc.publisher.programProfesional en Deporte
dc.rightshttp://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/
dc.rights.cchttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2
dc.subjectEquipo Macana
dc.subjectEntrenamiento de Fuerza
dc.subjectTesauro de la Universitat de Barcelona
dc.subjectLanzamientos backhand
dc.subjectLanzamientos forehand
dc.subjectUltimate Frisbee
dc.titlePropuesta metodológica para el fortalecimiento de hombro, antebrazo y muñeca para las deportistas de ultimate frisbee del equipo Macana de Medellín para responder a condiciones climáticas de viento.
dc.typehttp://purl.org/redcol/resource_type/TP
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