Influencia se pausas activas en los estilos de vida de los empleados de una empresa de ventas

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dc.contributor.authorPineda Moreno, Camilo Andrés
dc.date.accessioned2024-08-21T15:41:24Z
dc.date.available2024-08-21T15:41:24Z
dc.date.issued2022
dc.description.abstractEn esta investigación el objetivo es identificar qué beneficios ofrece el programa de pausas activas, en cuanto a los estilos de vida de los empleados de la empresa Audioluces Limitada; por medio de una metodología mixta longitudinal tipo experimental descriptivo. Los empleados se clasificaron en 2 grupos de acuerdo a sus características laborales, administrativos los que tienen trabajo sedentario y vendedores los que tienen un trabajo físicamente activo. Los resultados obtenidos fueron positivos en algunos aspectos de los estilos de vida, como la alimentación, el estrés y el ejercicio. Además, la sensación de cansancio entre los colaboradores del estudio, determinó que estuvieron menos agotados a la mitad y al final de la jornada laboral, luego de la implementación del programa. Se concluye que las pausas activas pueden beneficiar los estilos de vida de quien las practica y se recomienda acompañar las actividades con charlas para generar educación.
dc.formathttp://purl.org/coar/resource_type/c_18cf
dc.identifier.otherTPDE583
dc.identifier.urihttps://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/8847
dc.language.isoes
dc.publisherPolitécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid
dc.publisher.departmentFacultad de Educación Física, Recreación y Deporte
dc.publisher.programProfesional en Deporte
dc.rightshttp://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/
dc.rights.cchttp://purl.org/coar/access_right/c_16ec
dc.subjectAudioluces limitada. Pausas activas. Ejercicio Físico.
dc.titleInfluencia se pausas activas en los estilos de vida de los empleados de una empresa de ventas
dc.typehttp://purl.org/redcol/resource_type/TP
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