Entrenamiento Pliométrico de baja intensidad para mejorar la saltabilidad del equipo de voleibol femenino categoría “b” del Politécnico Colombiana Jaime Isaza Cadavid / [Archivo de computador]

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dc.contributorGallego Duque, Oriana autora
dc.contributorTobón Marulanda, Melisa autora
dc.contributorMontoya Buriticá, Carlos Esteban autor
dc.contributorZapata Carmona, Andrés Daniel asesor
dc.date2013
dc.date.accessioned2023-08-25T14:34:15Z
dc.date.available2023-08-25T14:34:15Z
dc.descriptionEl equipo de voleibol femenino categoría “B” del Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid es uno de los equipos que representa a la institución en los torneos de la liga antioqueña de Voleibol, también algunas de estas deportistas hacen parte del equipo universitario que participa en el torneo anual que realiza ASCUN deportes Antioquia. Debido a que esta población hace parte del club deportivo Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid se tomó en cuenta para realizar el plan de entrenamiento pliométrico de baja intensidad planteado en el siguiente proyecto, este surge al realizar observaciones de los entrenamientos y competencias en los cuales se evidencio una notoria deficiencia en la ejecución del salto utilizado para atacar y bloquear. Viéndose afectados los gestos por una falencia en la saltabilidad de las deportistas. Con este proyecto se diseñó y aplicó un plan de entrenamiento pliométrico de baja intensidad que reformara de manera positiva el salto de las jugadoras de dicho equipo, contribuyendo en la mejora del salto utilizado para el bloqueo y el ataque. La propuesta está dirigida básicamente a las jugadoras del equipo de voleibol femenino categoría “b” del Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid, ya que ella presenta unos conceptos básicos y claros de la forma como debe ir dirigido el plan de entrenamiento para lograr resultados óptimos con el fin de aumentar la saltabilidad.
dc.descriptionIncluye bibliografía
dc.descriptionIncluye recomendaciones
dc.descriptionIncluye glosario
dc.descriptionIncluye anexos
dc.descriptionIncluye figuras
dc.descriptionIncluye tablas
dc.descriptionTrabajo presentado como requisito para optar el título de (Profesional en Deportes) Facultad de Educación Física, Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid
dc.descriptionCapacidades condicionales.__Entrenamiento deportivo.__Componentes de la carga.__Pliometría de baja intensidad
dc.descriptionreproducción electrónica
dc.descriptionWord 2003 PDF
dc.identifier(Aleph)000051007POL01
dc.identifieralma:57PJIC_INST/bibs/990000510070108196
dc.identifier.urihttps://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/5141
dc.languagespa
dc.languageEspañol
dc.subjectPolitécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid
dc.subjectPliometría
dc.subjectSalto (Atletismo)
dc.subjectEducación y entrenamiento físico
dc.subjectVoleibol
dc.titleEntrenamiento Pliométrico de baja intensidad para mejorar la saltabilidad del equipo de voleibol femenino categoría “b” del Politécnico Colombiana Jaime Isaza Cadavid / [Archivo de computador]
dc.typesoftware, multimedia
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