Evaluación de los efectos de un programa de entrenamiento de lanzamiento y salto en los deportistas de la categoría sub14 del Club Promesas de Antioquia
Date
2022
Authors
Asesores
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Publisher
Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid
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Abstract
El estudio está orientado al diseño de un plan de entrenamiento de 8 semanas con miras hacia la mejorar de las habilidades del lanzamiento y el salto, donde primeramente se determinará las características personales de los jugadores por medio de una anamnesis para posteriormente realizar una medición por medio de test específicos para estas habilidades de los jugadores de las categorías sub 14 en la rama masculina de baloncesto del Club Promesas de Antioquia. Se espera que la actual propuesta contribuya al desarrollo técnico y físico de los jugadores que integran esta categoría.
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Keywords
Educación y entrenamiento físico. Baloncesto - Entrenamiento. Club Promesas de Antioquia.