Programa de iniciación para artes marciales mixtas (MMA)
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Date
2022
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Publisher
Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid
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El programa de iniciación en artes marciales mixtas o MMA es una propuesta que busco diseñar una estructura fiable para el aprendizaje de las artes marciales mixtas como deporte, ejercicio físico o actividad recreativa que incluya los contenidos apropiados desde lo teórico y práctico, abarcando así las técnicas básicas en las diferentes estancias de combate, ya sea esta en el intercambio de pie (striking) o en la lucha cuerpo a cuerpo y combate en el piso (Grappling), al igual que la combinación de estas para darle un juego total al combate. Todo esto con la intención de que el proceso enseñanza-aprendizaje sea lo más satisfactorio posible, ya que el programa está basado en teorías y metodologías del entrenamiento deportivo como las fases de enseñanza de Hernández, como lo son la fase de iniciación, la fase de desarrollo y la de perfeccionamiento, teniendo cada una de ellas unas características propias que se a su vez convergen en un todo para una experiencia completa de la iniciación del deporte, esto se logró por medio de un repaso teórico sobre los puntos clave que conforma el programa, tales como una exploración a lo que son las MMA, al igual que sus componentes y disciplinas que dan forma a la actividad deportiva, su lógica interna, como se compite, como se puntúa, sus categorías y todas aquellas cosas que contiene como deporte de o actividad propia, ya que esta cuenta con ciertas características de espectáculo y tiene sus propias reglas, siendo esta más similar al boxeo profesional que a los deportes del ciclo olímpico, al igual que un repaso sobre el concepto de iniciación deportiva y que características se necesitaron para haber realizado el programa.
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Keywords
Formación inicial. Artes marciales. Destreza motora