Programa de ejercicios físicos orientados al mejoramiento de la fuerza y flexibilidad para la prevención de lesiones musculares en los empleados de la empresa Manufactura Delátex / [Archivo de computador]

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2013
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El objetivo del trabajo es diseñar un programa de ejercicios físicos para la prevención de lesiones musculares a través del fortalecimiento de los segmentos musculares y aumento de la flexibilidad en los empleados de la empresa Manufactura Delátex. Para ello es de vital importancia realizar un estudio y análisis previo a los 20 empleados, por medio de la aplicación de encuestas, anamnesis, test de fuerza y flexibilidad, permitiendo determinar las necesidades primarias ergonómicas, y así poder diseñar un programa acorde a las necesidades requeridas, para disminuir el riesgo de lesiones a nivel general y mejorar la calidad de vida de las personas. Las acciones muy repetitivas con posturas inadecuadas contribuyen a la generación de dolencias y fatiga en los segmentos corporales que más se utilizan. Es por ello, que la empresa se verá directamente beneficiada en cuanto a la productividad y salud de sus trabajadores, durante las semanas de intervención de las que se dispondrán para la ejecución del proyecto.
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Incluye glosario
Incluye anexos
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Trabajo presentado como requisito para optar el título de (Profesional en Deportes) Facultad de Educación Física, Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid
Antecedentes del problema.__Antecedentes de patologías musculares.__Lesiones musculares.__Ergonomía en la empresa Manufacturera
reproducción electrónica
Word 2003 PDF
Titulo del recurso fuente
Keywords
Manufactura Delátex, Enfermedades musculares, Ejercicio físico, Salud ocupacional, Fuerza muscular, Docilidad
Citation
URI
https://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/5131
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Profesional en Deporte