Manual básico de ejercicios de coordinación que ayuden a mejorar las fintas en fútbol en niños de la categoría sub 10 del Instituto para el Deporte y La Recreación de Sabaneta, INDESA / [Archivo de computador]
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2015
Abstract
Description
La investigación se basó en construir un manual básico de ejercicios de coordinación, que nos ayuden a la mejora de las fintas en fútbol con los niños de la categoría sud 10 de Indesa. Se realizó inicialmente un estudio de antecedentes que permitiera saber qué tipo de investigaciones habían anteriormente y que nos permitieran tener bases para su realización. Se hizo un test inicial el cual permitía tener claro el estado de la coordinación psicomotriz de los deportistas de INDESA, categoría sub 10. Posteriormente se realizaron ejercicios específicos de coordinación general, viso manual, oculopedica, psicomotriz, etc., que permitieran ir entrenando en pro de mejorar las capacidades coordinativas de los deportistas. Cabe mencionar que también se realizaron ejercicios de técnica individual con implementos de juego y sin él, además de ejercicios de conducción y remate a la portería. Este proceso duró 30 sesiones en las cuales se incluían uno o dos ejercicios anteriormente mencionados. Para finalizar se tuvo dos fases, la primera fue medir el mismo test al final de las 30 sesiones, para saber el progreso de los deportistas, esto permitió saber que los ejercicios fueron seleccionados de forma adecuada y ejecutados de forma correcta a los deportistas. La segunda fase fue realizar un compendio de los ejercicios más relevantes para el mejoramiento de las fintas en el futbol, por intermedio de ejercicios de coordinación.
Incluye bibliografía
Incluye recomendaciones
Incluye glosario
Incluye anexos
Incluye figuras
Incluye tablas
Trabajo presentado como requisito para optar el título de (Profesional en Deportes) Facultad de Educación Física, Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid
Habilidades motrices básicas.__Clasificaciones de coordinación.__Errores más frecuentes al realizar las fintas.__Procedimientos para la recolección de información
reproducción electrónica
Word 2003 PDF
Incluye bibliografía
Incluye recomendaciones
Incluye glosario
Incluye anexos
Incluye figuras
Incluye tablas
Trabajo presentado como requisito para optar el título de (Profesional en Deportes) Facultad de Educación Física, Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid
Habilidades motrices básicas.__Clasificaciones de coordinación.__Errores más frecuentes al realizar las fintas.__Procedimientos para la recolección de información
reproducción electrónica
Word 2003 PDF
Titulo del recurso fuente
Keywords
Instituto para el Deporte y La Recreación - Sabaneta, INDESA, Fútbol para niños, Desempeño psicomotor, Ejercicio físico