Diseño de un programa de ejercicios para la prevención de lesiones en la columna vertebral del personal manual de Industrias ST. EVEN S.A. / [Archivo de computador]
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2013
Abstract
Description
Este trabajo tiene como objetivo diseñar un programa de ejercicios para la prevención de lesiones en la columna vertebral de los empleados de St. EVEN S.A., para lo cual es importante conocer las condiciones de trabajo de cada uno de los operarios, quienes cumplen con diferentes funciones como es el corte, la confección y la bodega. ST. EVEN S.A., es una empresa de carácter privado y fue fundada en el año 1990 en Medellín. La compañía se dedica a la producción y comercialización de ropa interior femenina, pijamas, deportivos, vestidos de baño y ropa interior masculina; con calidad y personal competente, generando beneficios para sus clientes, accionistas, colaboradores, acreedores, proveedores, el estado y la sociedad. Por su estructura y desempeño la mayoría de sus empleados, son operarios que cumplen con una jornada laboral de más de 8 horas de trabajo en las diferentes áreas relacionadas con la confección. Los empleados se ven condicionados a una posición de bipedestación, que es una postura humana de trabajo, a la que las personas están sometidas, durante su jornada laboral, provocando en ellas cansancio, agotamiento, estrés físico y dolores musculares, lo que hace que se presenten muchas lesiones de espalda, para lo cual es necesario diseñar un programa de ejercicios de prevención para tener una espalda fuerte, un buen rendimiento y una mejor calidad de vida. Estar en una sola posición durante varias horas de trabajo puede generar lesiones en algunas partes del cuerpo, principalmente en la columna vertebral, sino se hacen ejercicios preventivos y de fortalecimiento de la musculatura, el operario no estaría cómodo para ejercer sus tareas laborales, lo que conlleva a que la productividad y la calidad se vean afectadas. Actualmente St. Even S.A., cuenta con un programa adaptado a las pausas activas, para la prevención del síndrome del túnel carpiano, sin embargo se analizarán las condiciones de postura por secciones de trabajo
Incluye bibliografía
Incluye recomendaciones
Incluye glosario
Incluye anexos
Incluye figuras
Incluye tablas
Trabajo presentado como requisito para optar el título de (Profesional en Deportes) Facultad de Educación Física, Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid
Síntomas de malestar en la espalda.__Presencia de dolor en la espalda.__Tiempo de trabajo en la empresa.__Posición de cuadrupedia 60 segundos
reproducción electrónica
Word 2003 PDF
Incluye bibliografía
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Trabajo presentado como requisito para optar el título de (Profesional en Deportes) Facultad de Educación Física, Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid
Síntomas de malestar en la espalda.__Presencia de dolor en la espalda.__Tiempo de trabajo en la empresa.__Posición de cuadrupedia 60 segundos
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Word 2003 PDF
Titulo del recurso fuente
Keywords
Industrias ST. EVEN S.A., Enfermedades de la columna vertebral, Traumatismos vertebrales, Ejercicio físico, Salud ocupacional