Utilización del chaleco lastrado para el mejoramiento de la potencia de sprint en futbolistas sub 15 / [archivo de computador]
Date
Authors
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Volume Title
Publisher
Medellín : Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid,
Date
2011.
2011
2011
Abstract
Description
El presente trabajo tiene por objetivo comprobar la incidencia que conlleva un programa de entrenamiento con chaleco lastrado para el mejoramiento de la potencia de sprint en un grupo de futbolistas sub 15, con el fin de utilizar este elemento de sobrecarga para mejorar aquellos procesos de carácter neuromuscular que faciliten las demandas deportivas. Este proyecto se encuentra bajo el soporte teórico de diversos autores los cuales han realizado diferentes investigaciones en los últimos años con poblaciones deportivas, los cuales han tenido diferentes resultados según la aplicación o el rumbo al que enfocaron el chaleco lastrado para el mejoramiento de alguna capacidad física. El desarrollo práctico de este proyecto se pretende realizar en la Corporación Deportiva Itagüí Ditaires en un grupo de futbolistas sub 15 los cuales hacen parte de divisiones menores de esta institución y que a su vez compiten en la liga antioqueña de fútbol sub 15 categoría A. Estos jóvenes serán la población del estudio y serán sometidos a diversos estímulos que al cabo de 5 semanas de entrenamiento constante se procederá a analizar los resultados obtenidos frente a este proyecto. Este proyecto se considera importante por implementar en el entrenamiento del fútbol una prenda textil la cual de una manera planificada, ordenada, dosificada, puede llegar a tener incidencias positivas en el desarrollo físico de los futbolistas de una manera creativa y poco utilizada en el medio. A su vez con este proyecto se pretende crear un modelo de entrenamiento ejemplar para los diferentes preparadores físicos del medio, para que sea utilizado de manera eficaz y correcta a partir de una investigación experimental que dé cuenta de los resultados para futuras aplicaciones e intervenciones.
Incluye recomendaciones
Incluye bibliografía
Incluye glosario
Incluye tablas
Trabajo presentado como requisito para optar el título de (Profesional en Deporte) Facultad de Educación Física, Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid
Población y muestra.__Tipo de estudio.__Formulación del problema.__El entrenamiento deportivo
Word 2003 PDF
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Trabajo presentado como requisito para optar el título de (Profesional en Deporte) Facultad de Educación Física, Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid
Población y muestra.__Tipo de estudio.__Formulación del problema.__El entrenamiento deportivo
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Deportes