Incidencia del entrenamiento de la resistencia aeróbica, basado en el análisis de fases activas y pasivas, en el consumo máximo de oxígeno en jugadoras del grupo “Élite” del Club Ventus Vóley Playa / [Archivo de computador]

Abstract
Description
La presente investigación se refiere a la incidencia del entrenamiento de la resistencia aeróbica, basado en el análisis de las fases activas y pasivas, en el consumo máximo de oxígeno (vo2máx) en jugadoras del grupo “elite” del club Ventus vóley playa, ubicado en la ciudad de Medellín, Colombia. Estas fases se definen como los tiempos de esfuerzo y pausa, tipo y número de acciones, que se presentan en esta disciplina deportiva, partiendo de allí, se diseñará una propuesta de entrenamiento donde se estudiará la incidencia que tiene este sobre el vo2máx de las deportistas del club. El voleibol de playa como deporte en crecimiento, requiere de investigaciones que aborden temas de preparación física específica, que apunten a la preparación de deportistas de alto rendimiento y a la consecución de altos logros, aportando significativamente a los entrenadores deportivos, deportistas y personas interesadas en este tema. Para llevar a cabo esta investigación se realizará un seguimiento a una competencia de carácter nacional, con el fin de analizar las fases activas y pasivas del voleibol de playa, con ayuda de documentación en video y registro del tiempo, por medio de un software específico (anexos). Posteriormente, se dividirá la población en dos grupos el cual uno de estos (2 sujetos) recibirá el plan de entrenamiento para el desarrollo de la resistencia aeróbica, basado en el análisis previo de las fases activas y pasivas de dicho deporte (grupo experimental), y un segundo grupo (2 sujetos) que no recibirá dicha intervención (grupo control) para luego comparar los resultados obtenidos en la valoraciones del consumo máximo de oxígeno (resultados prueba de esfuerzo).
Incluye bibliografía
Incluye recomendaciones
Incluye glosario
Incluye anexos
Incluye figuras
Incluye tablas
Trabajo presentado como requisito para optar el título de (Profesional en Deportes) Facultad de Educación Física, Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid
Capacidades condicionales.__Procedimientos para la recolección y procesamiento de información.__Recursos necesarios para la realización del proyecto.__Consumo máximo de oxigeno
reproducción electrónica
Word 2003 PDF
Titulo del recurso fuente
Keywords
Club Ventus, Resistencia física, Entrenamiento aeróbico, Vóley playa
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