Entrenamiento del método continuo (Fartlek), sobre la resistencia aeróbica en los jóvenes que integran el equipo de fútbol de salón categoría juvenil masculino (15 a 17 años) del municipio de Montebello / [Archivo de computador]

Abstract
Description
El objetivo de este estudio fue determinar si hay cambios significativos en la resistencia aeróbica de los deportistas masculinos del equipo de futbol de salón categoría juvenil del municipio de Montebello después de aplicar el método de entrenamiento Fartlek. En este estudio se evaluó a 20 sujetos con edades entre 15 y 18 años. Para valorar el consumo de oxigeno se utilizó el test de Course-Navette (Leger Lambert). Para finalizar, el análisis descriptivo determina que hay un cambio significativo del consumo del Vo2 máximo en los deportistas de la categoría juvenil de futbol de salón del municipio de Montebello, después de aplicar el método de entrenamiento Fartlek.
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Trabajo presentado como requisito para optar el título de (Profesional en Deportes) Facultad de Educación Física, Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid
Método de entrenamiento Fartlek.__Variables e indicadores.__Caracterización de los deportistas.__Test de Course
reproducción electrónica
Word 2003 PDF
Keywords
Fútbol de salón, Resistencia física, Entrenamiento aeróbico, Educación y entrenamiento físico, Pruebas de esfuerzo
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