Efecto de un plan de entrenamiento basado en el método intervalico extensivo – medio, en la potencia aeróbica de los jugadores de la categoría sub 15 del Club Deportivo Talentos del Balón / [Archivo de computador]

Abstract
Description
El presente trabajo se ha diseñado para conocer el efecto de un plan de entrenamiento basado en el método interválico extensivo – medio, en la potencia aeróbica de los jugadores de la categoría sub 15 del Club Deportivo Talentos del Balón, que se encuentran entre los 13.9 y los 15.2 años de edad. En primera instancia se realiza una adaptación al trabajo de valoración con el fin de familiarizar la población al test de Probst, después de haber realizado el pretest, se recolectan los datos y se inicia con el plan de entrenamiento Basado en el Método Interválico Extensivo – Medio, para luego realizar el postest. El plan de entrenamiento consta de ocho semanas, en la primera se realiza el pretest, luego desde la segunda semana hasta la séptima semana, se pone en marcha el plan de entrenamiento Basado en el Método Interválico Extensivo – Medio, igualmente en la octava semana se realiza el postest para determinar los efectos que se presentan en la potencia aeróbica, en cada semana se realizan tres sesiones de trabajo, para un total de 18 sesiones de intervención entrenamiento. El estudio tiene un grupo experimental y un grupo control, el primero realiza el entrenamiento basado en el método interválico extensivo – medio, y el segundo no, sin embargo ambos mantienen las demás actividades del entrenamiento de igual manera. Luego de ejecutar el plan de entrenamiento, se implementa al igual que en el pretest, el test de Probst, controlado por el software TVREF v1.0, se recolectan y procesan los datos, para ser comparados con la prueba inicial, una vez consolidado este paso, se procede a la validación estadística de los resultados obtenidos en ambas pruebas con estadística no paramétrica Mann Whitney Wilcoxon, para verificar si hubo algún cambio significativo desde la relación en cada grupo. Como resultado de aplicar estadística descriptiva y la prueba estadística de validación.
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Trabajo presentado como requisito para optar el título de (Profesional en Deportes) Facultad de Educación Física, Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid
Nivel Internacional.__Nivel Nacional.__Variables Intervinientes.__Variables Controladas
reproducción electrónica
Word 2003 PDF
Titulo del recurso fuente
Keywords
Club Deportivo Talentos del Balón, Fútbol para niños, Educación y entrenamiento físico, Método Interválico Extensivo Medio
Citation