Modificaciones en la distancia alcanzada en el salto vertical en el agua, con el trabajo de la fuerza explosiva, por medio del método concéntrico puro, para los porteros de polo acuático de la Selección Antioquia - Categoría Mayores / [Archivo de computador]

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2016
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Con esta investigación se pretende determinar las modificaciones en la distancia alcanzada en el salto vertical en el agua, con el trabajo de la fuerza explosiva, por medio del método concéntrico puro, para los porteros de polo acuático de la selección Antioquia categoría mayores, para esto se contó con la participación de 3 porteros de dicho selección. El tipo de estudio fue exploratorio de diseño cuantitativo. Se aplicaron 3 test diferentes (test de Bosco (SJ), test de Sargeant (salto vertical), test de salto vertical en el agua) para evaluar la condición de fuerza explosiva en miembros inferiores antes y después de realizar el plan de entrenamiento, el cual se realizó 2 veces por semana durante 5 semanas. Los resultados obtenidos demuestran que hubo modificaciones entre el 12% y 15% en la distancia alcanzada en el salto vertical en el agua, lo que sugiere que el método concéntrico puro incidió de manera positiva en la distancia alcanzada en el salto vertical en el agua.
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Trabajo presentado como requisito para optar el título de (Profesional en Deportes) Facultad de Educación Física, Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid
Entrenamiento deportivo.__Principios de entrenamiento.__Componentes del entrenamiento.__Carga de entrenamiento
reproducción electrónica
Word 2003 PDF
Titulo del recurso fuente
Keywords
Fuerza muscular, Educación y entrenamiento físico, Waterpolo
Citation
URI
https://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/4947
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Profesional en Deporte