Guía de ejercicios físicos para el adulto mayor entre los 60 y 70 años con hipertensión ligera y moderada / [Archivo de computador]
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2018
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La hipertensión arterial es una enfermedad que puede afectar a cualquier tipo de población, sin embargo, se encuentra mayormente presente en los adultos mayores y su tratamiento suelo darse a partir de medicamentos. El ejercicio físico es un medio a través del cual se puede dar tratamiento no farmacológico a la hipertensión arterial, es por esto, que mediante una guía de ejercicios físicos centrada en el adulto mayor entre los 60 y 70 años con hipertensión ligera y moderada, se busca contribuir en el mejoramiento de la calidad de vida de ésta población. Se indagó por el concepto de hipertensión, sus síntomas, la razón por la que afecta principalmente a adultos mayores, estudios que argumentan la mejora de la hipertensión por el ejercicio físico y la reducción del consumo de medicamentos. Asimismo, se realizaron encuestas que arrojaron: medicamentos empleados por los hipertensos, beneficios del ejercicio físico, edad de detección para la hipertensión arterial, entre otras. Finalmente, se encuentra la guía de ejercicios que responde a la pregunta: ¿cuáles ejercicios físicos se deben emplear para mejorar la calidad de vida de los hipertensos desde las capacidades condicionales, capacidades coordinativas y habilidades motrices básicas?
Incluye bibliografía
Incluye recomendaciones
Incluye glosario
Incluye anexos
Incluye figuras
Incluye tablas
Trabajo presentado como requisito para optar el título de (Profesional en Deporte) Facultad de Educación Física, Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid
Hipertensión arterial.__Adulto mayor.__Ejercicio físico.__Contextualización a la hipertensión
reproducción electrónica
Word 2003 PDF
Incluye bibliografía
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Trabajo presentado como requisito para optar el título de (Profesional en Deporte) Facultad de Educación Física, Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid
Hipertensión arterial.__Adulto mayor.__Ejercicio físico.__Contextualización a la hipertensión
reproducción electrónica
Word 2003 PDF
Titulo del recurso fuente
Keywords
Educación y entrenamiento físico, Hipertensión, Ejercicio para ancianos