Implementación de un sistema Multiband como alternativa de un entrenamiento deprtivo para el Gimnasio UROS de la ciudad de Medellín /

Abstract

Actualmente, el gimnasio uros cuenta con una planta física de 7 pisos en el primer piso encontramos la sala de información o de resección, en el segundo piso encontramos el salón de musculación, en el tercer piso encontramos el salón de las clases grupales como aeróbicos ,en el cuarto piso encontramos el salón de spinning y la parte cardiovascular, en el quinto piso encontramos otro salón de fuerza y en el sexto piso encontramos salón de abdomen y estiramiento y barras al aire libre, en cada uno de los pisos se encuentra un profesional en el área de la actividad física. Al rededor del estadio se encuentran innumerables ligas y clubes, permitiendo así la facilidad de poder realizar un entrenamiento por parte de la mayoría de entrenadores de las diferentes modalidades deportivas, haciendo parte de estos escenarios deportivos todo tipo de poblaciones como: niños, jóvenes, adultos, adultos mayores en donde se realizan todo tipo de actividades deportivas y recreativas. La metodología de trabajo que se implementa en el gimnasio Uros :