Efectos del método continúo en la resistencia aeróbica en futbolistas entre los 12 y 15 años del Club Deportivo Talento Paisa de la Ciudad de Medellín / [Archivo de computador]

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Los ejercicios físicos que realizan los escolares se les quitan las “envolturas” que suelen llevar para darles sentido –los argumentos de la sesión–, y se analizan con detenimiento, observaremos que casi siempre se están trabajando una o varias de estas capacidades condicionales: fuerza, velocidad, resistencia o flexibilidad. Solamente en los casos de ejercicios muy específicos de coordinación o equilibrio podrían desligarse estos aspectos como predominantes. Pero, ¿qué son exactamente las capacidades condicionales?, desde el punto de vista de la Educación Física Son las cuatro mencionadas anteriormente –fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad–. La velocidad implica a los sistemas de control y dirección, según la biomáquina de Fidelus y Kocjasz (1991). Desde la perspectiva de la Educación Física, la resistencia es la capacidad de realizar un esfuerzo de mayor o menor intensidad durante el mayor tiempo posible (Morehouse, L. y Millar, A., 1986).
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Incluye recomendaciones
Incluye glosario
Incluye anexos
Incluye figuras
Incluye tablas
Trabajo presentado como requisito para optar el título de (Profesional en Deportes) Facultad de Educación Física, Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid
Club deportivo Talento Paisa, Condición física, Futbolistas, Método continuo.
reproducción electrónica
Word 2003 PDF
Titulo del recurso fuente
Keywords
Club Deportivo Talento Paisa, Vo2 max, Fútbol, Resistencia física, Entrenamiento aeróbico
Citation
URI
https://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/5005
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Profesional en Deporte