Comparación del método TUT y el método piramidal creciente en el desarrollo de la fuerza resistencia orientado a la hipertrofia muscular en 10 jóvenes de 15 a 18 años del club olimpus en el municipio de Itagüí / [Archivo de computador]

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dc.contributorCardona Pérez, Daniel autor
dc.contributorMacías, Mauricio autor
dc.contributorRivera, Juan David autor
dc.contributorJaramillo Hernández, Gonzalo asesor
dc.date.accessioned2023-08-25T14:33:52Z
dc.date.available2023-08-25T14:33:52Z
dc.descriptionEl proyecto se orientó a comparar el método piramidal creciente y TUT en el aumento de la hipertrofia muscular en 10 jóvenes de 15 a 18 años del Club Olimpus en el municipio de Itagüí. Su desarrollo ha obedecido a la inquietud de determinar cuál de los dos métodos resulta más efectivo y puede ser recomendado para cualificar el proceso de entrenamiento deportivo. Para su desarrollo se partió de una caracterización de los deportistas, de la valoración antropométrica y de la aplicación de los métodos a dos grupos conformados al azar de 5 personas cada uno. El estudio es de carácter comparativo y fue desarrollado durante 10 semanas con 3 sesiones semanales y una duración de 1 hora aproximadamente.
dc.descriptionIncluye bibliografía
dc.descriptionIncluye recomendaciones
dc.descriptionIncluye glosario
dc.descriptionIncluye anexos
dc.descriptionIncluye figuras
dc.descriptionIncluye tablas
dc.descriptionTrabajo presentado como requisito para optar el título de (Profesional en Deportes) Facultad de Educación Física, Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid
dc.descriptionAtrofia muscular, Fuerza muscular, Desarrollo de los músculos, Educación y entrenamiento físico, Método TUT, Método piramidal.
dc.descriptionreproducción electrónica
dc.descriptionWord 2003 PDF
dc.identifier(Aleph)000048321POL01
dc.identifieralma:57PJIC_INST/bibs/990000483210108196
dc.identifier.urihttps://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/5053
dc.languagespa
dc.languageEspañol
dc.subjectClub Olimpus
dc.subjectAntropometría
dc.subjectEducación y entrenamiento físico
dc.subjectFutbolistas
dc.subjectHipertrofia
dc.titleComparación del método TUT y el método piramidal creciente en el desarrollo de la fuerza resistencia orientado a la hipertrofia muscular en 10 jóvenes de 15 a 18 años del club olimpus en el municipio de Itagüí / [Archivo de computador]
dc.typesoftware, multimedia
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