Conceptualización y caracterización metodológica del entrenamiento funcional / [Archivo de computador]

Abstract

Durante la realización de este trabajo monográfico se encontró que el entrenamiento funcional como tal no está estructurado de una manera formal en cuanto a la teorización del mismo, ya que la información que se encontró está muy disperso en su mayoría en información digital y medios electrónicos. De igual manera con el material que se adquirió fue posible realizar una conceptualización clara y precisa en cuanto a los términos utilizados en esta nueva tendencia de entrenamiento. Ya que siempre se encontró en el medio diálogos sobre entrenamiento funcional, pero muy pocos supieron dar respuesta a la pregunta ¿Qué es el entrenamiento funcional? Por eso se realizó mediante una monografía compilatoria dar respuesta a esa y otras preguntas de manera puntual y basada en la teoría encontrada.En relación con el entrenamiento deportivo, sus principios y metodologías para llevar a cabo el mismo, se encontró que el entrenamiento deportivo puede ser adaptado perfectamente al entrenamiento funcional buscando alcanzar los objetivos específicos de cada individuo.Por medio de esta monografía también quedo claro la falta de teorización por parte de los profesionales, pues se dedican a ser operativos y aplicativos pero no realizan documentación escrita de lo ocurrido durante esa aplicación de los diferentes conceptos.