Diseño de una guía de ejercicios para la prevención de lesiones de hombro en los nadadores del club Huracanes categoría juvenil (Archivos de computador)

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dc.contributorSaldarriaga Bustamante, Diana Carolina
dc.contributorLópez Molina, Juan Carlos
dc.contributorMadrigal Gil, Arturo de Jesús Asesor
dc.date2010.
dc.date2010
dc.date.accessioned2023-08-25T14:33:51Z
dc.date.available2023-08-25T14:33:51Z
dc.descriptionPALABRAS CLAVES: • Natación. • Lesiones de hombro. • Prevención. • Ejercicios. El presente trabajo señala el recorrido investigativo para la realización de una guía de ejercicios para la prevención de lesiones de hombro en los nadadores, la realización de la guía es el resultado de la investigación que se hizo en el club de natación huracanes, teniendo como objeto de estudio las lesiones de hombro que presentan los nadadores de la categoría juvenil que está integrada por 30 deportistas. En esta investigación aparece información básica relacionada con la natación de carreras y las lesiones de hombro, las cuales aparecen por la práctica de este deporte, aquí también se pueden encontrar los métodos de recolección de información y la manera como se operó en el desarrollo de esta investigación. La guía de ejercicios para prevenir las lesiones de hombro en nadadores contiene información básica con definiciones de las principales lesiones de hombro, imágenes de la fisiología del hombro y ejercicios de estiramiento, fuerza y flexibilidad que debe realizar un nadador para reducir los riesgos de lesión. La utilización de esta guía aportara datos importantes para implementarlos durante los entrenamientos, posibilitando así un mejor desempeño deportivo en los nadadores.
dc.descriptionTrabajo de grado presentado como requisito parcial para optar al título de (Profesional en Deporte). Facultad de Educación física, Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano JIC
dc.descriptionIncluye bibliografía
dc.descriptionIncluye anexos
dc.descriptionWord PDF
dc.identifier(Aleph)000029141POL01
dc.identifieralma:57PJIC_INST/bibs/990000291410108196
dc.identifier.urihttps://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/5048
dc.languagespa
dc.publisherMedellín : Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid,
dc.subjectClub Huracanes Categoría juvenil
dc.subjectHombro
dc.subjectLesiones musculares
dc.subjectTraumatología
dc.subjectNatación
dc.subjectDeportes Acuaticos
dc.titleDiseño de una guía de ejercicios para la prevención de lesiones de hombro en los nadadores del club Huracanes categoría juvenil (Archivos de computador)
dc.typesoftware, multimedia
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