Programa de actividad física y salud para los habitantes adultos intermedios y tardíos de la Unidad Residencial Alcalá en el sector estadio en Medellín / [archivo de computador]

Abstract

En muchas Unidades Residenciales de Medellín, la actividad física y salud es un tema importante que desde la administración apunta a fortalecer la calidad de vida de las personas. Por ello en este trabajo se presentó la caracterización en aspectos físicos y sociodemográficos de un grupo de habitantes adultos intermedios y tardíos que habitan la Unidad Residencial Alcalá del sector estadio, lo que permitió generar un diagnostico actualizado de dicha población, además se identificó y definió los recursos técnico-locativos con que cuenta la unidad residencial y sus alrededores. Una vez analizado todo la anterior se diseñó los tipos de ejercicio y su frecuencia para el grupo de habitantes adultos intermedios y tardíos que habitan la Unidad Residencial Alcalá.