Guía de ejercicio físico en madres gestantes / [Archivo de computador]

Abstract
Description
El propósito de este trabajo es diseñar una guía de ejercicio físico para madres gestantes y para ello fue necesario, identificar teóricamente los cambios fisiológicos que se dan durante el embarazo, en madres gestantes sanas entre los 18 y 35 años, establecer los beneficios que trae el ejercicio físico para ellas, describir el tipo, duración, intensidad y frecuencia del ejercicio físico para estas madres gestantes e identificar las características de los ejercicios que realizan las madres gestantes sanas entre 18 y 35 años. La creación de una guía de ejercicio físico, será de vital ayuda para los Profesionales en Deporte y afines de la salud; a su vez las madres gestantes podrán adquirir conocimiento acerca de qué tipo de ejercicio físico realizar, de qué manera hacerlo, que beneficios trae para su salud y la del bebé durante su gestación y el postparto. Como metodología se utilizaron bases de datos y una entrevista realizada al deportólogo Elkin Roldán.
Incluye bibliografía
Incluye recomendaciones
Incluye glosario
Incluye anexos
Incluye figuras
Incluye tablas
Trabajo presentado como requisito para optar el título de (Profesional en Deporte) Facultad de Educación Física, Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid
Modificaciones fisiológicas durante el embarazo.__Modificaciones metabólicas.__Cambios en el sistema cardiovascular.__Sistema músculo-esquelético
reproducción electrónica
Word 2003 PDF
Titulo del recurso fuente
Keywords
Mantenimiento del embarazo, Embarazo, Ejecicio físico, Acondicionamiento físico humano
Citation