Browsing by Author "Ramírez Silva, William"

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    Cartilla de estimulación cognitiva de la atención, mediante ejercicios de yoga, para los/las deportistas de la categoría juvenil de tenis de mesa de la Selección Antioquia
    (Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid, 2024) Ospina Cuartas , Melissa; Ramírez Silva, William
    Actualmente los diferentes escenarios deportivos buscan alcanzar de manera eficiente resultados y metas previstas, recurriendo a prácticas alternativas como el Yoga que complementen el proceso físico que se lleva a cabo; esta disciplina oriental tiene como finalidad generar una consciencia sobre el cuerpo a partir de ejercicios de respiración y movimientos llamadas posturas. Por consiguiente, desde esta opción se plantea una propuesta de intervención que tiene como objetivo general diseñar una cartilla de estimulación cognitiva de la atención, mediante ejercicios de Yoga, para los/las deportistas de la categoría juvenil de Tenis de Mesa de la selección Antioquia. Metodológicamente se plantea bajo un paradigma positivista con un enfoque cuantitativo y un estudio de caso como estrategia investigativa; igualmente, se propone un plan de entrenamiento y el Stroop test como instrumento que permite ver el cambio de esta función ejecutiva en la población de 8 participantes entre los 15 y 19 años. Una conclusión inicial se observa en la influencia que puede tener esta práctica en la atención, estimulando y posibilitando que los/las practicantes tengan mejor desarrollo antes, durante y después de cada encuentro
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    Estimulación de la coordinación general por medio del futbol en niños de 4 a 7 años
    (Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid, 2023) Arbeláez Montoya, Ricardo; Ramírez Silva, William
    Las capacidades coordinativas como el salto, los giros, las recepciones y los lanzamientos juegan un papel importante en el futbol, por este motivo se busca desarrollarlas en estas edades tempranas en donde es indispensable para su desempeño deportivo, el trabajo está diseñado y pensado para darle a los entrenadores de iniciación deportiva una guía de ejercicios que podrán incluir en sus entrenamientos y así fortalecer estas capacidades, como objetivo general esta: Elaborar una guía para la estimulación de la coordinación general de niños entre 5 a 7 años pertenecientes a una escuela de iniciación deportiva en futbol. Como objetivo específico más importante tiene: Describir ejercicios motrices que estimulen el desplazamiento, saltos, giros, lanzamientos y recepciones en niños entre 5 y 7 años que hacen parte de una escuela de iniciación en futbol donde mejore la coordinación. Este será un estudio de intervención en donde se diseñará una guía con ejercicios coordinativos los cuales van dirigidos a niños de 4 a 7 años en donde se busca mejorar esta capacidad por medio del futbol. Como resultado del trabajo se establecen unos ejercicios idóneos los cuales nos permiten desarrollar dichas capacidades coordinativas indispensables para la práctica del futbol.
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    Revisión bibliográfica, de la presión tras pérdida de la posesión del balón en el sistema 1-4-4-2 en el modelo de juego holandés
    (Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid, 2020) Arango Correa , Jorge Andrés; Ramírez Silva, William
    La acciones tácticas en el futbol permiten determinar los momentos de juego, que a su vez llevan a un equipo a defender o atacar, es decir, imponen las dinámicas de juego que un equipo debe tener para generar juego en función ofensiva o defender en función de recuperar el elemento de juego o impedir la anotación rival, en un proceso de comprensión táctica y habilidad técnico – física, es posible reflejar en situaciones específicas de presión y toma de decisiones rápidas como medio de juego. Abordando los principios de juego a nivel defensivo, los cuales tienen por función básica y esencial la recuperación del balón lo más rápido posible y a partir de allí se derivan unas funciones tácticas de retardar la evolución de juego del rival, cerrar líneas de pase libre y obstaculizar su progresión en el campo de juego.