Percepción del cuerpo en la práctica de ejercicio físico en el periodo gestacional por parte de las mujeres de Medellín durante el primer semestre de 2025

Abstract

Este trabajo de grado trata sobre la percepción del cuerpo en la práctica de ejercicio físico en el periodo gestacional en mujeres. Mediante un enfoque cualitativo, se realizaron entrevistas y cartografías con madres que realizaron ejercicio físico en su periodo gestacional de Medellín. La investigación permitió identificar la percepción que tenían las madres de su cuerpo y como el ejercicio físico involucró en la autoimagen de cada una de ellas, brindándonos experiencias significativas en esta etapa, teniendo como objetivo conocer la percepción del cuerpo en la práctica de ejercicio físico en el periodo gestacional por parte de las mujeres gestantes de Medellín durante el primer semestre de 2025, los resultados destacan que Las mujeres realizaron principalmente ejercicios de bajo impacto, guiadas por recomendaciones médicas adaptadas a sus condiciones, evitaron realizar ejercicios con peso. A través de la cartografía cada una expresó una percepción positiva de su cuerpo, asociando el ejercicio con una mejor experiencia en el embarazo y una recuperación después del parto más rápida.