Efecto de la bailoterapia sobre la resistencia aeróbica de base del adulto mayor del grupo Visanas del barrio Santa Cruz La Rosa de la ciudad de Medellín / [Archivo de computador]
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2015
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Description
Efecto de la bailoterapia sobre la resistencia aeróbica de base del adulto mayor del grupo Visanas del barrio Santa Cruz La Rosa de la ciudad de Medellín. Objetivo: diseñar y aplicar un programa de bailoterapia para observar los efectos que se genera en la resistencia aeróbica de base del grupo Visanas del barrio Santa Cruz la Rosa, analizar los resultados de las pruebas aplicadas a los adultos mayores antes y después del programa de bailoterapia. Metodología: tipo de estudio: Descriptivo-aplicativo; población: 400 adultos mayores; muestra: 15 adultos; para el procedimiento, recolección, procesamiento de información: anamnesis de la población: se realizó un cuestionario a cada una de las personas con las cuales se realiza la intervención; se realizó una prueba para la valoración de la resistencia aeróbica de los 6 minutos antes de la aplicación del programa; para el análisis de la información se recurre a la estadística descriptiva específicamente a la T. student. Resultados: En los metros recorridos en la prueba 1 tienen un promedio de 484 metros y en la segunda un promedio recorrieron 537,3 metros. En la frecuencia cardiaca en reposo el promedio en la prueba uno fue de 81.5 ppm y en la prueba dos de 80.4 ppm. Se encontró que en la frecuencia cardiaca en la primera prueba el promedio fue de 143.4 ppm y en la segunda el promedio fue de 141.4 ppm. El índice de masa corporal en la prueba uno de 27 kg/m2, posterior a la realización del programa de bailoterapia se obtuvo datos con un promedio de 26.2 kg/m2.
Incluye bibliografía
Incluye recomendaciones
Incluye glosario
Incluye anexos
Incluye figuras
Incluye tablas
Trabajo presentado como requisito para optar el título de (Profesional en Deportes) Facultad de Educación Física, Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid
El adulto mayor y sus características.__Actividad física.__Resistencia y capacidad aeróbica en el adulto mayor.__Cómo se trabaja la resistencia aeróbica
reproducción electrónica
Word 2003 PDF
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Trabajo presentado como requisito para optar el título de (Profesional en Deportes) Facultad de Educación Física, Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid
El adulto mayor y sus características.__Actividad física.__Resistencia y capacidad aeróbica en el adulto mayor.__Cómo se trabaja la resistencia aeróbica
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Titulo del recurso fuente
Keywords
Visanas - Santa Cruz La Rosa - Medellín, Ancianos, Terapia a través de la danza, Baile, Entrenamiento de la resistencia, Ejercicio físico