Efectos de la aplicación del método FNP (Facilitación Neuromuscular Propioceptiva) (C-R) sobre la flexibilidad en un grupo de empleados de la Universidad de Medellín / [Archivo de computador]
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2014
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La Universidad de Medellín es un centro de Educación Superior, ubicada al occidente de la ciudad de Medellín, en el sector Belén Los Alpes, y ofrece para el beneficio de sus empleados el programa de bienestar universitario, “grupo de la salud”. Como Institución Universitaria, cuenta con las facultades académicas de Ingenierías, Administración, Derecho y Comunicación, además y como complemento de lo anterior, los programas de fomento artístico y deporte, en este último se tiene el grupo de la salud, cuyo objetivo es ofrecer a los sujetos un trabajo orientado a mantener y mejorar las diferentes capacidades físicas y motoras por medio del ejercicio físico. Este programa funciona desde el año 2004 y el mismo está abierto para que participen todos los empleados de la Universidad de Medellín. Actualmente hacen parte de esta población 30 empleados, entre directivos, docentes, administrativos y auxiliares, con edades muy heterogéneas que van desde los 20 a 60 años, pero las que se intervienen para el caso en particular y como muestra de esta investigación son 15 en total con edades de 40 a 60 años, compuesta por 8 hombres y 7 mujeres. Con lo anterior y de acuerdo a las características de la población de 40 a 60 años, se pudiera deducir que en algunos empleados existe retracción de mínimo 8 un segmento corporal, ocasionando esto dificultades en las labores de trabajo, lo que implica un mayor esfuerzo físico en dicha zona comprometida para realizar una acción; además a esto, se observa y añade poca capacidad para realizar movimientos que requieran fuerza, agilidad, coordinación y resistencia. Todo esto lleva a futuro a desencadenar una serie de situaciones de riesgo tanto para el empleado como para el empleador, ya que se llegaría a un deterioro de salud por lesiones de tipo óseo, muscular, cardiorespiratorio, circular, obesidad, entre otras. Todos estos factores traen consigo un malestar permanente.
Incluye bibliografía
Incluye recomendaciones
Incluye glosario
Incluye anexos
Incluye figuras
Incluye tablas
Trabajo presentado como requisito para optar el título de (Profesional en Deportes) Facultad de Educación Física, Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid
La flexibilidad como capacidad.__Fisiología muscular.__Clasificación muscular.__Estructura morfológica de la fibra muscular esquelética
reproducción electrónica
Word 2003 PDF
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Trabajo presentado como requisito para optar el título de (Profesional en Deportes) Facultad de Educación Física, Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid
La flexibilidad como capacidad.__Fisiología muscular.__Clasificación muscular.__Estructura morfológica de la fibra muscular esquelética
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Titulo del recurso fuente
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Universidad de Medellín, Docilidad