Cambios en la composición corporal en los empleados del Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid que participan del programa de prevención de riesgo cardiovascular con ejercicio.
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Publisher
Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid
Date
2011-06-20
Abstract
Description
Objetivo: Evaluar cambios en la composición corporal de empleados del Politécnico Colombiano JIC que participan del programa de promoción y prevención de riesgos cardiovasculares por medio del ejercicio.Métodos: Estudio pre-experimental en 21 personas que participaron del programa de riesgos cardiovasculares. Se midió peso, talla, IMC, pliegues cutáneos y perímetros musculares al inicio del programa y después de tres meses de ejercicio controlado.Resultados: El 67% de los evaluados fueron mujeres y 33% hombres. Se encontró disminución significativa (p < 0.05) en las diferencias del final menos el inicial en el IMC (2,41 ± 3,99) y en los pliegues bicipital (-1,47 ± 2,98), suprailiaco (-2,80 ± 5,89), abdominal (-6,85 ± 10,94) y pectoral (-3,23 ± 4,46). Conclusiones: El programa de riesgo cardiovascular con ejercicio provocó cambios en la composición corporal, localizados principalmente en la grasa del tronco, y en la relación peso-talla Abstract Objective: To evaluate changes in body composition of the employee of Politécnico Colombiano JIC participating in the program of promotion and prevention of cardiovascular risk through exercise.Methods: A pre-experimental study in 21 people who participated in a cardiovascular risk program. The weight, height, BMI, skinfolds and muscle girths were measured at the beginning of the program and after three months of controlled exercise.Results: 67% of the samples were women and 33% men. A significant decrease (p <0.05) in the differences, of final minus the initial in the BMI (2.41 ± 3.99) and in the skinfolds: bicipital (-1.47 ± 2.98), suprailiac (-2, 80 ± 5.89), abdominal (-6.85 ± 10.94) and pectoral (-3.23 ± 4.46) were observed.Conclusions: The cardiovascular risk program with exercise led to changes in body composition, mainly in body fat, and weight-length relation.
Titulo del recurso fuente
Keywords
Movilidad, Tránsito, Ejercicio, Enfermedades cardiovasculares, Composición corporal, Politécnico Colombiano Jaime Izasa Cadavid, Antropometría, Acondicionamiento físico, Campus Universitario, Parqueaderos.